Melissa

Melissa também conhecida popularmente por Erva-Cidreira, possui propriedade calmante, auxilia no sono tranquilo e libera a ansiedade. Também possui ação digestiva, anti-inflamatória, oxidante, antibacterianas, antissépticas e fortalece e estimula o sistema imunológico.

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Descrição

Benefícios da Melissa

Alivia o extress e a ansiedade;

Insônia e outros distúrbios do sono;

Calmante estomacal;

Ajuda no sistema imunológico;

Tratamento de herpes,

Regulador de tireoide entre outros.

Sugestões de uso:

Chá de Melissa

Leve ao fogo 200 ml de água e deixe ferver. Acrescente em torno de 10 folhas secas de melissa, tampe, e deixe agir por 10 ou 15 minutos. Quando atingir a temperatura preferível está pronto para beber.