Jatobá

Jatobá é uma excelente fonte de vitamina C e minerais, como Ferro, Fosforo, Potássio, Magnésio e Cálcio.

ótima alternativa para o fortalecimento de ossos e músculos, sem contar que pode ser considerada um energético natural.

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Descrição

Benefícios do Jatobá

Fortalece o sistema imunológico;

Regula pressão arterial;

Combate os radicais livres;

Previne a anemia,

Ajuda a manter os ossos saudáveis, ajudando na osteoporose.

Sugestões de uso:

Use a proporção de três colheres de sopa das cascas para cada litro de água. Coloque a água e as cascas em um recipiente e leve ao fogo. Ao alcançar fervura, deixe cozinhar por aproximadamente dez minutos e então desligue. Tampe e deixe repousar por cerca de dez minutos, em seguida coe e consuma. A dose indicada é de duas a três xícaras do chá ao dia.