FLOCOS DE AVEIA

É grande fonte de fibras solúveis, portanto diminui o colesterol ruim (LDL) e mantém o HDL (colesterol bom), ela também age como esponja absorvendo as gorduras.

É rica em vitaminas, proteínas e minerais como ferro, cálcio e magnésio que ajudam a controlar o peso proporcionando sensação de saciedade por mais tempo.

Ajuda no funcionamento do intestino evitando inchaço abdominal e prevenindo o câncer intestinal.

Diminui a absorção de açúcar no sangue, ajuda os diabéticos e também auxilia na perda de peso.

Diminui o stress, esgotamento mental e enxaquecas. A vitamina B1, cálcio e minerais tonificam os nervos.

Retarda o envelhecimento. Antioxidantes são famosos na prevenção de efeitos do tempo

Add to wishlist

Compartilhar:

Categoria:

Descrição

Finos ou regulares, são ricos em carboidratos e açúcares de rápida absorção. São produzidos através da prensagem dos grãos integrais e mantém todos os açúcares/carboidratos e nutrientes. É feito pela prensagem do grão inteiro. Seu uso não é permitido na dieta Dukan por conter muito carboidrato.