Figo

O figo seco é uma ótima opção de lanche para o dia-a-dia. O figo é conhecido por suas incríveis propriedades nutricionais. Além de ser uma fonte de fibras, o figo seco preserva as mesmas proteínas, minerais e vitaminas da fruta in natura.

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Descrição

O figo seco é uma ótima opção de lanche para o dia-a-dia. O figo é conhecido por suas incríveis propriedades nutricionais. Além de ser uma fonte de fibras, o figo seco preserva as mesmas proteínas, minerais e vitaminas da fruta in natura.

O figo seco é altamente nutritivo e uma rica fonte de fibra dietética, potássio, proteínas, minerais (ferro, fósforo, magnésio, cobre e zinco) e vitaminas (riboflavina e vitamina B6).

 Dentre as principais propriedades do figo, destacam-se o seu caráter nutritivo, tônico, laxante, diurético, expectorante e tópico emoliente.

Está indicado o seu uso interno para casos de astenia física e nervosa em crianças, adolescentes, convalescentes, desportistas, mulheres grávidas, irritações gastrintestinais, obstipação intestinal, estados febris, transtornos menstruais e inflamações pulmonares e urinárias.

O figo é de fácil digestão e laxante, devido ao seu elevado número de sementes e ao seu teor em fibra.

 Um par de figos diários faz mais pela manutenção da saúde da flora intestinal que qualquer outro alimento ou produto farmacêutico.