Chá Mate tostado

O chá Mate é uma erva muito popular entre os Brasileiros, sendo consumido de várias maneiras como no chimarrão ou no tererê. O chá mate tem cafeína, minerais e vitaminas, e por isso possui efeito anti-oxidante, diurético, laxante suave e é um bom estimulante cerebral. O alto teor de cafeína do chá mate diminui os sintomas de depressão e de cansaço, deixando o indivíduo mais alerta e disposto para as atividades diárias.

É um remédio caseiro contra colesterol, pois diminui a absorção de gordura dos alimentos.

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Descrição

Benefícios do Chá Mate

É uma bebida termogênica, sendo assim auxilia no processo de emagrecimento;

Dimunui o colesterol ruim (LDL), enquanto eleva o bom colesterol (HDL);

Auxilia na oxidação da gordura no fígado, ajudando no tratamento;

Diurético, Estimulante e Antienvelhecimento;

Aumenta a queima de caloria, ajuda no controle de diabetes;

E ajuda no coração estudos realizados pela USP em São Paulo, foi observado que seus polifenóis ajudam a prevenir a aterosclerose, que é o acúmulo de gordura nas artérias.
Sugestões no uso do Chá Mate

Dica de Chá Mate Detox

Para quem quer experimentar os benefícios do chá mate como detox, inserimos uma receita bem simples.

Você vai precisar de:

  • 1 maçã com casca;
  • 1 folha de couve sem o talo;
  • 200 ml de mate;
  • 1 pedaço de gengibre;
  • Gelo a gosto.

 

Bata todos os ingredientes no liquidificador e tome imediatamente