Cascara sagrada

A cascara sagrada Rhamnuspurshiana D.Cé uma planta medicinal muito utilizada para combater a prisão de ventre, o extrato da cáscara é metabolizado pelas bactérias intestinais, havendo a produção de substâncias que estimulam a movimentação do intestino, facilitando assim a evacuação.

Ajuda também a combater o inchaço abdominal, retenção de líquidos e problemas no fígado.

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Descrição

Benefícios da Cascara sagrada

Esta erva é muito conhecida por combater a prisão de ventre graças às suas propriedades laxantes que ajudam a limpar o cólon. E, claro, também ajuda a regular o sistema digestivo;

As propriedades desta erva facilitam a digestão e melhoram as funções gastrointestinais do organismo, ajuda a tratar e prevenir os cálculos biliares;

Quando conciliada com uma alimentação balanceada, ajuda na perca de peso;

Tem propriedades anti-envelhecimento que ajudam a atenuar as rugas e manchas na pele que surgem com o passar dos anos. O chá de Cáscara Sagrada pode ser utilizado para tratar as marcas de acne principalmente, no caso dos adolescentes, segundo os especialistas de estética, pode aplicar este chá frio sobre o rosto como tratamento e prevenção da acne (sempre consulte seu dermatologista antes).

  • Contraindicações: Devido ao grau de toxicidade, o consumo de cascara sagrada é contra indicado para gestantes ou mulheres em fase de amamentação. Pessoas que lidam com obstrução intestinal também devem evitar o consumo dessa erva, pois podem perder sais minerais, vitaminas e demais nutrientes importantes para importantes para o equilíbrio e funcionamento regular de todo o organismo

Lembrando que qualquer uso em excesso pode trazer efeitos colaterais.

Sugestões no uso da Cascara sagrada

1 colher de sopa de extrato seco para 1 litro de agua. Ferva a agua, assim que levantar fervura adiciona a cascara sagrada e deixe ferver por 5 minutos. Beber uma xícara antes das principais refeições.